厦门思明的张阿姨

三年前退休后身体发福，

后来去健身房请了私教小洪，

经过半年的“魔鬼集训”，

从健身小白变成健身达人。

刚开始训练，苦不堪言，

但四个月之后，

腰腹平坦纤细，

背部线条性感优雅，手臂上没有一丝赘肉，

看背影，还以为是18岁的少女。

有句话是这么说的

18岁之前的容貌由父母决定，

18岁后的美，由自己负责

所有你想要的样子，都得靠自己来雕刻。

运动和不运动，过的是不一样的人生。

健身的这两年多来，

时间在张阿姨身上无从下手，

反而让她活得更年轻了，

“我觉得通过健身可以锁住年龄，我不会老去。”

张阿姨很感谢私教小洪，

是小洪带她走进健身房，

一直给她鼓励和指导。

张阿姨还说，

“当你看到自己身材有了本质变化，

真的不想再回到从前。”

现在在张阿姨的朋友圈里，

都是健身、爬山、咖啡、果茶，……

品味这些年轻化的生活方式

闲暇的时候，

张阿姨喜欢品一点小酒

张阿姨说，

她喜欢喝特思味红树莓酒

微酸微甜，Taste Life Way ！

张阿姨说红树莓果实

营养价值非常的高

红树莓在欧美被誉为第三代黄金水果

醇香多汁，色泽艳丽